Qigong härstammar från Kina. Utövandet går ut på att man använder rörelser och andningen för att stärka såväl mentalt som fysiskt välbefinnande.
Träningen kan utövas av alla eftersom den är mycket anpassningsbar.  Qigong används främst i hälsoförbättrande och vitaliserande syfte.

Vill du träna i grupp eller individuellt?
Vill du träna en dag i veckan eller gå en helgkurs?
Vill ni att jag kommer till er och håller en workshop?

Kontakta mig för att få mer information om Qigong eller boka mig som instruktör.